邵爍楠
“我壓力到大去看心理醫(yī)生”
專業(yè)課成績
北京服裝學(xué)院第十七
天津工業(yè)大學(xué)前五
“疫情期間,我每天都在家堅持運動,練習(xí)臺步。時刻提醒自己不能變胖,不能忘記在T臺上的感覺。
但因為一直呆在家上網(wǎng)課,所以和家人的“矛盾”也比較多,而且我生活在疫情的風(fēng)暴眼湖北,所以整個人會變得很抑郁。
學(xué)校開學(xué)后自己的狀態(tài)也不是很好,不敢看別人的眼睛,總覺得自己身處在一個恐懼的深淵。
后來我主動提出來去看心理醫(yī)生,通過醫(yī)療手段+爸媽帶著出去旅游,現(xiàn)在的我已經(jīng)滿血復(fù)活。雖然有過低谷,但好在都挺過來了,希望疫情早點結(jié)束,也希望自己能順利拿到北服的錄取通知書。”
(小編:小黑的情況不是個例,很多高三學(xué)生因為長期在家學(xué)習(xí)加上學(xué)習(xí)壓力,情緒和心態(tài)都會有變化,一定要注意勞逸結(jié)合。)