含胸、駝背使人變矮變胖變丑？楊冪趙麗穎陳妍希已中招

最痛苦的放在最后，身體的不平衡會(huì)導(dǎo)致一些習(xí)慣性的重心偏移站姿以及翹二郎腿等姿勢(shì)。

其實(shí)這不是什么錯(cuò)誤姿勢(shì)，因?yàn)椴黄胶獾那闆r下，保持這些姿勢(shì)你會(huì)感覺(jué)更舒適和省力。

但是，這些姿勢(shì)又會(huì)加劇左右的不平衡。如此惡性循環(huán)下去高低肩會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，最終引發(fā)脊柱歪斜…